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Izabela JanikIndividuelle, ganzheitliche Massagen für Körper und Geist – in ruhiger Atmosphäre und mit persönlicher Betreuung.
Der Körper erzählt die Geschichten unseres Lebens. Wer ihm mit Achtsamkeit begegnet und lernt, ihm zuzuhören, schafft Raum für neue Kraft, Gesundheit und Wohlbefinden.
Izabela Janik
Zeit für Ihre Gesundheit
Jede Behandlung wird individuell auf Ihre Beschwerden, Ihre Ziele und Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt.
Eine individuell abgestimmte manuelle Behandlung mit Streichungen, Knetungen, Druck und weiteren gezielten Griffen. Sie kann verspannte Muskulatur lockern, Beschwerden des Bewegungsapparates lindern und die körperliche wie seelische Entspannung fördern.
Eine kräftige, auf sportliche Bedürfnisse abgestimmte Massage. Sie unterstützt die Regeneration nach Belastungen, bereitet die Muskulatur auf Aktivität vor und kann helfen, Überlastungen vorzubeugen.
Eine wohltuende Ganzkörperbehandlung mit warmem Öl und angenehm erhitzten Massagesteinen. Die lang anhaltende Wärme erreicht tiefere Muskelschichten und schafft ein intensives Gefühl von Ruhe und Entspannung.
Erwärmte, mit Kräutern gefüllte Stoffstempel werden mit sanften Massagebewegungen über die Haut geführt. Wärme und Kräuterduft verbinden sich zu einer entspannenden Behandlung, die Körper und Sinne belebt.
Eine besonders sanfte Behandlung mit langsamen, rhythmischen Griffen. Sie unterstützt den natürlichen Lymphfluss, kann bei Schwellungsgefühlen entlasten und vermittelt ein angenehm leichtes Körpergefühl.
Bei dieser traditionellen Methode werden Schröpfgläser gezielt auf der Haut aufgesetzt. Der entstehende Unterdruck regt die lokale Durchblutung an und kann die Entspannung beanspruchter Muskelbereiche unterstützen.
Bei der Fussreflexzonenmassage werden ausgewählte Bereiche der Füsse mit gezielten Druck- und Massagegriffen behandelt. Die wohltuende Anwendung kann tiefe Entspannung fördern, das Körpergefühl unterstützen und zu mehr innerer Ruhe und Wohlbefinden beitragen.
Regelmässig entspannen
Für alle, die ihrem Körper regelmässig etwas Gutes tun möchten. Wählen Sie das Abonnement, das zu Ihrem persönlichen Rhythmus passt.
Abonnement anfragenFreude schenken
Eine persönliche Auszeit ist ein Geschenk, das lange in Erinnerung bleibt. Den Gutschein können Sie direkt bei mir bestellen.
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Massage Praxis fit for life
Lernen Sie die Atmosphäre und die Behandlung in meiner Praxis in Erlinsbach kennen.
In Ruhe ankommen
Warmes Licht, Ruhe und eine persönliche Umgebung schaffen Raum, um loszulassen und sich ganz auf den eigenen Körper zu konzentrieren.
Über mich
Diplomierte Berufsmasseurin und Biologin
Die Faszination für den menschlichen Körper begleitet mich schon seit vielen Jahren. Bereits während meines Biologiestudiums interessierte ich mich für die Zusammenhänge im Körper und dafür, wie Gesundheit und Wohlbefinden entstehen.
Mit der Zeit wurde mir immer bewusster, wie eng Körper und Seele miteinander verbunden sind. Meine langjährige Tätigkeit als Masseurin hat mich gelehrt, jeden Menschen individuell zu betrachten und aufmerksam auf seine Bedürfnisse einzugehen.
Es ist mir wichtig, dass Sie sich in meiner Praxis willkommen, wohl und gut aufgehoben fühlen. Ich nehme mir Zeit, höre zu und behandle mit Ruhe, Sorgfalt und Respekt. Jede Behandlung wird auf Ihre persönliche Situation abgestimmt.
Ein gesunder Lebensstil, ausgewogene Ernährung und ein achtsamer Umgang mit dem eigenen Körper sind Werte, die mich sowohl beruflich als auch privat begleiten. Es bereitet mir Freude, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Beweglichkeit, Wohlbefinden und Lebensqualität zu unterstützen.
Stimmen aus der Praxis
“Angemessener Preis. Ich durfte schon ein paar Sportmassagen bei Izabela geniessen. Die Massagen sind professionell, auch das Ambiente ist angenehm und sympathisch. Meine Schmerzen in den Beinen nach dem Joggen sind bereits deutlich weniger geworden. Vielen Dank!”
“Izabela ist sehr sympathisch und ein Profi, die Massage war sehr gut. Ihre kräftigen Hände finden Verspannungen schnell und massieren sie weg. Ich kann sie nur weiterempfehlen und komme sicher gerne bald wieder.”
“Ich war nach meiner Knie-OP für Lymphdrainage in Behandlung. Ich habe eine gute und kompetente Behandlung bekommen, zudem war die Terminvergabe unkompliziert. Gerne gehe ich auch zur Rückenmassage. Weiter so – danke!”
“Izabela macht einen super Job! Sehr gemütlich und liebevoll eingerichtete Praxis. Die Massage war super entspannend und hat meine Verspannungen gelöst. Komme auf jeden Fall wieder! Danke Izabela.”
“Izabela spürt Verspannungen und löst sie heilsam mit ihren kräftigen Händen. Man fühlt sich gleich entspannt und erleichtert, wenn die Massage vorbei ist. Vom Kopf bis zu den Zehen wird die Behandlung nach Wunsch und Beschwerden angepasst. Komme immer gern wieder!”
“Meine Rückenschmerzen sind ab der ersten Behandlung deutlich zurückgegangen. Ich schätze die sehr professionelle und sympathische Art von Izabela, ihr Wissen und die unkomplizierte Terminfindung. Alles in allem: top und sehr zu empfehlen!”
“Fit for life – eine Massagepraxis mit einem sehr sympathischen und professionellen Ambiente. Izabela Janik hat mit ihren Massagetechniken bei mir eine tiefe Entspannung bewirkt. Herzlichen Dank!”
Persönliche Erfahrungsberichte; Behandlungsergebnisse können individuell unterschiedlich sein.
Mit einem Lächeln
Mit Freude, Energie und viel Herz bei der Arbeit.
Termin vereinbaren
Teilen Sie mir Ihren Wunschtermin mit. Ihre Anfrage wird direkt an mich vorbereitet und der Termin ist erst nach meiner persönlichen Bestätigung verbindlich.
Zahlung bar oder per TWINT.
Über die Zusatzversicherung bei allen Krankenkassen anerkannt – ausgenommen Visana, Sympany und AXA. Bitte klären Sie die Kostenübernahme vor der Behandlung direkt mit Ihrer Versicherung.
Massage Praxis fit for life
Eigene Parkplätze, ein Wartebereich sowie Patiententoilette und Dusche stehen zur Verfügung.